Дети 4-7 лет 9 Кю 1й желтый пояс
Экзаменационная программа
Дети 4-7 лет
9 Кю – 1й желтый пояс
Допуск – знание материала за предыдущие экзамены и текущего
База:
|
Название |
Описание |
|
Рей-хо |
Поклон (стоя) |
|
Камаэ-хо |
Базовая стойка |
|
Сэйдза-хо |
Упражнение сесть-поклон-встать |
Перемещения:
|
Название |
Описание |
|
Маэ шикко-хо |
Перемещение на коленях вперед |
|
Уширо шикко-хо |
Перемещение на коленях назад |
Страховки:
|
Название |
Описание |
|
Кохо укэми |
Перекат на спину отбивом |
|
Маэ укеми |
Перекат через плечо вперед |
Техники:
|
Название |
Описание |
|
Рио ката мочи о сото отоши |
От захвата за два плеча, задняя подсечка |
|
Сувари вадза ката мочи макура кеса гатамэ |
Сидя. От захвата за плечо, заваливание на спину с захватом за руку и шею, удержание сбоку с прихватом своей ноги |