Четверг, 22 августа 2019

Что такое АЙКИДО?

АЙКИДО помогает ребенку познавать мир, знакомиться с новыми людьми, воспитывает: уверенность в себе, силу воли, самостоятельность. Умение удерживать равновесие, определять свое положение в пространстве, группироваться при кувырках – все это активно развивает образное мышление, логику, внимание.

АЙКИДО – отличное решение для гармоничного развития, умение концентрироваться и выполнять намеченные действия.

АЙКИДО прекрасно развивает физическую силу, скорость реакции, выносливость, гибкость, ловкость, координацию, дает полноценную подготовку для Вашего ребенка.

АЙКИДО способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки, улучшают деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, обменных процессов в организме - повышает устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма.

ХАКАМА (традиционные японские штаны)

"Я очень хорошо помню день, когда я забыл свою хакама. Я уже приготовился вступить на татами,будучи одетым лишь в доги, когда О-Сенсэй остановил меня: 
- Где твоя хакама?- спросил он строго. 
- С чего это ты решил, что можешь получать инструкции от своего учителя, будучи одетым в нижнее белье? 
У тебя есть чувство приличия? Ты очевидно,потерял чувство должного отношения и этикета, необходимых тому,кто стремится занятиям будо. 
Иди, сядь с краю и наблюдай за занятиями!"


Из книги М.Саотомэ "Принципы Айкидо" 

Правила поведения в додзе (место для тренировок)

1. Входя и покидая место занятий в додзё, поклонитесь стоя в сторону сёмэна - главной части зала, где вывешиваются портреты Учителя и иероглиф КИ.

2. Входя на татами и покидая его, всегда совершайте поклон в направлении сёмэна.

3. Каждый, кто занимается в зале, должен носить кимоно белого цвета, желательно без всяких надписей и белый пояс, если у Вас степень 3-1 кю коричневый пояс, если у Вас 1 дан и выше нужно надевать черный пояс. Система цветных поясов существует у детей.